Recepten

Lunch / Diner

Waan je in Italië met deze heerlijke koolhydraatarme risotto.
Vanaf fase 1A

Bijgerecht

Een goed koolhydraatarm alternatief voor gebakken aardappels.
Vanaf fase 1A

Bijgerecht

Deze huzarensalade doet het altijd goed bij de barbecue op een buffet of bij de gourmet!

Lunch / Diner / Hapje

Maak er een Japans feestje van met deze sushi op basis van bloemkoolrijst.

Bijgerecht

Knapperige groenten frieten

Vanaf fase 2C

Deze kippendijen vallen bij iedereen in de smaak...
Lekker met een groene salade!

Diner

Maak gelijk 4 porties van deze heerlijke koolhydraatarme lasagne en vries de andere porties in voor drukke dagen.

Snack met Sinterklaas

Sinterklaas kapoentje....